2018年8月28日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 Emi 体のこと ひざの痛み こんにちは。 今日も見にきてくださり、ありがとうございます。 2018年 夏。 本当に暑い夏でしたね。 って、まだ今も夏ですが（笑） みなさんはどんな夏でしたか？ 楽しい思い出ができた夏でしたか？ 特に何もない、いつもと […]
2018年5月8日 / 最終更新日時 : 2018年5月8日 Emi 体のこと 歯科検診 スポンサーリンク こんにちは。 今日も見にきてくださり、ありがとうございます。 今日は歯科検診の日でした。 みなさんは歯科検診、行っていますか？ 若かった頃は虫歯で痛み出してから歯医者に駆け込み、その後の検 […]
2018年4月29日 / 最終更新日時 : 2018年4月29日 Emi 体のこと 毎日スクワット １ ～スクワットを初めて1週間が経ちました～ スポンサーリンク こんにちは。 今日も見にきてくださり、ありがとうございます。 4月22日(日）から始めたスクワット。 スクワットをはじめたきっかけになったのは、順天堂大学医学部教授 小林弘幸 […]
2018年4月24日 / 最終更新日時 : 2018年4月29日 Emi 体のこと スクワットの持つ魅力 スポンサーリンク こんにちは。 今日も見にきてくださり、ありがとうございます。 突然ですが・・・ みなさん、毎日を元気に過ごしていますか？ 4月20日（金）のこと。 通りかかったリビングで適当についていたテレビに足が止ま […]
2018年3月15日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 Emi 体のこと じんましんが出たらどうする？ こんにちは。 今日も見にきていただき、ありがとうございます。 なんの前触れもなく突然じんましんが出てきた・・・ そんな経験をされたことははありますか？ じんましんは20代前半くらいの頃に一、二度くらい出たことがありました […]
2018年2月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月9日 Emi 体のこと 足の指がつってしまった時の対処法 こんにちは。 今日も見にきてくださり、ありがとうございます。 3連休も終わりましたね。 みなさんは何をして過ごされていたのかな・・・ 私はアウトドアかインドアかと言われたら、インドア寄りです。 ”寄り”って^^; 出かけ […]
2018年1月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月10日 Emi 体のこと 辛いしもやけ・あかぎれにお勧めの軟膏 こんにちは。 今日も見にきていただき、ありがとうございます。 毎回毎回同じことを言っているのですが・・・ 寒いっ！（笑） みなさん寒さ対策って何かされていますか？ 運動は苦手なので、家の家事をするときに積極的に体を動かす […]
2017年12月5日 / 最終更新日時 : 2018年3月10日 Emi 体のこと アラフィフ、これからの歯のケアは大切だと思いました (3) ～定期的な歯科検診で歯の健康をキープ～ こんにちは。 今日も見にきてくださりありがとうございます。 毎日寒いですね。 みなさん風邪などひかずに元気でいらっしゃいますでしょうか・・・ 私は毎日元気です（＾ｖ＾） 寒くなってきて冷え性の私にとっては辛い時期なのです […]
2017年10月18日 / 最終更新日時 : 2018年3月10日 Emi 体のこと 冬の足元の冷え対策 ～110デニールのタイツと5本指ソックス～ こんにちは。 今日も見に来てくださりありがとうございます。 だんだん寒くなってきましたね。 毎年今くらいの季節になるとそろそろ準備するのが、5本指ソックスとタイツです。 まだすぐに必要ということではないけれど、寒いのって […]
2017年9月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月11日 Emi 体のこと 加齢臭や体臭って気にしたことありますか？ こんにちは。 今日も見に来てくださりありがとうございます。 先日メイクをしながら何気についていたテレビで、とっても興味深いことを言っていました。 そう！ 加齢臭について。 スポンサーリンク メイクの途中でし […]
