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体に良いものを食べる

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2019年6月7日 / 最終更新日時 : 2019年6月7日 Emi 料理

愛知県産 大治の赤しそを使って ~赤しそのジュース~

こんにちは。今日も見にきてくださり、ありがとうございます。 6月初旬。これくらいの時期になると、スーパーの野菜売り場に並ぶ赤しそ。 地域によって若干の差はあるのかもしれませんが、赤しそが手に入る時期って本当に短い期間なん […]

2017年3月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月18日 Emi 雑談

ブロッコリースプラウトの新たな効果

  体に良いとされて話題になっているブロッコリースプラウト。 その効果はみなさんも一度はテレビでご覧になったり、雑誌などで見かけたりしてもうご存知のことと思います。 ブロッコリースプラウトに含まれる「スルフォラ […]

2017年1月12日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談

気軽に飲めるしょうが紅茶

昨日くらいから突き刺さるような寒さ。 風もビュービュー吹いてたまりません(>_<) そんな時には温かいものが体を温めてくれます。   しょうが紅茶 本来は生のしょうがをひとかけすりおろして、 紅茶の […]

2017年1月11日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 買い物

くるみの効果 「もちもちくるみパン」

  コンビニ好きな私がファミリーマートでよく買うお気に入りのパン(^v^) 「もちもちくるみパン」 商品名のとおり生地がもちもちしていて、もちもちの食感の中にたまに入ってくる「くるみ」がおいしいです。 かなりの […]

2017年1月7日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 料理

七草粥でまた一年間元気に

「七草粥」 お正月にごちそうをたくさんいただいて疲れた胃を元気にする。 昨日、スーパーで買ってきました。   お鍋より簡単に。 炊飯器のお粥コースでお粥を1合炊きました。 お粥が炊けたらそこに七草をさっとゆでた […]

2017年1月7日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 買い物

たまに飲みたいフレーバーコーヒー

[コーヒー] ブログ村キーワード 「KALDI」 コーヒーや輸入の食品がたくさんあるお店。 昨日、久しぶりに行きました。 お目当てはフレーバーコーヒー(^_^) 大のコーヒー好きで、コーヒーは毎日飲みます。 特にこだわり […]

2016年12月29日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談

深蒸し茶と干し柿

  買い物に行った時に見つけました。 以前、お話していた深蒸し茶。 380円くらいでした。   大さじ1杯くらいの量を急須に入れて、30秒ほど蒸らしてから注ぎます。 注ぐときは均等に。 最後の一滴まで […]

2016年12月28日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談

干し柿の効果

  今日、母の友人が干し柿を届けてくださいました。 生の柿は体を冷やしてよくないといいますが、干し柿は体を温めてくれるのだそうです(^v^) それから表面についている白い粉は咳止め、たんを取り除く効果が! 風邪 […]

2016年12月25日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談

毎日続けられる体に良い飲み物

知人からいただいたお土産。 生八つ橋なのですが、なんとミルク味の生八つ橋! 初めていただいたのですが、なかなかよかったです。   緑茶とも合っておいしくいただきました。   ところで、この緑茶。 何気 […]

2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談

心が落ち着くカモミールティ

私は大のコーヒー好きです(^v^) でもたまに飲みたくなるカモミールティ。 ポットにお湯を注いて蒸らしている時に漂ってくるあの匂いは 心が落ち着きます。   ストレートでいただいてもおいしいです。 でもその日の […]

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