2016年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談 スーパー銭湯でリフレッシュ 毎日寒いですね。 寒い夜はたまにスーパー銭湯に行きます。 家から車で15分くらいのところにある行きつけの銭湯。 ジャグジーや露天風呂、日替わりのお風呂はローズやジャスミン、薬草のお風呂だったりして本当に芯から温まります。 […]
2016年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 愛犬 奇跡の一枚 昨日の夜。 愛犬ピースとココのおもちゃがテーブルの上に・・・ それを取ろうとしているところが可愛くて近くにあったスマホで写真を撮ったのですが。 ペットの写真撮るのって難しいですね^^; これはピース。 ぶれぶれ・・・失敗 […]
2016年12月17日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 アラフィフのこれから ここ１～２年で急激に体の変化や不安定なメンタルを感じやすくなってきたような気がします。 体の変化 視力の低下。 去年初めて受けた人間ドックの視力検査で急激に視力が落ちていることが分かり、生まれて初めて眼科を […]
2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談 クリスマスの雑貨 昨日、母と出かけた買い物先で素敵なクリスマスボックスを 見つけました（＾v＾） 箱を開けると中にまた箱が。 その箱を開けるとまたまた中に箱が！ 箱は全部で３つ（＾v＾） クリスマスの飾りつけは楽しいですね。 […]
2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談 心が落ち着くカモミールティ 私は大のコーヒー好きです（＾v＾） でもたまに飲みたくなるカモミールティ。 ポットにお湯を注いて蒸らしている時に漂ってくるあの匂いは 心が落ち着きます。 ストレートでいただいてもおいしいです。 でもその日の […]
2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 アラフィフのストレス 「ストレス」 この言葉を聞くだけでストレスを感じてしまいそうですよね(>_<) 日常生活のほんの些細なことでもストレスにつながります。 例えば買い物に行ってお目当てのものがなかっただけで、体は軽いストレスの反 […]
2016年12月15日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談 カレーを食べて元気をもらう 今日は母と二人で買い物に出かけました。 とてもいい天気でしたが風は冷たくて。 冬ですもんね。 買い物をしている時間って、あっという間ですね。 朝から出かけたのにすぐにお昼になってしまい。 このお店に買い物に来たときは、お […]
2016年12月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 山ごぼう 毎年このくらいの時期になると父の友人が山ごぼうを送ってくださいます。 岐阜県中津川産です。 今年も送ってくださいました。 「ごぼう」と「山ごぼう」は見た目は似ていますが全く別のもの。 山で採れる「モリアザミ」という花の根 […]
2016年12月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 アラフィフ世代の心配事 この世の中、悩みや心配事何一つなく毎日を過ごしている人はいないでしょう。 みんなそれぞれ何かを抱えて生きている。 アラフィフ世代。 自分の身の回りの変化に過敏になっていく世代のような気がします。 体のこと、自身のメンタル […]
2016年12月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 冷え性の改善 黒にんにく 冷え性の私は毎年冬にしもやけになるのが嫌で、冷え性を改善すべく全身のリンパマッサージを自分でやっています。 が、ここ２～３日微妙に足がかゆい(>_<) ヤバイ・・・です。 リンパマッサージ、たまにおさぼりした […]
