2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談 心が落ち着くカモミールティ 私は大のコーヒー好きです（＾v＾） でもたまに飲みたくなるカモミールティ。 ポットにお湯を注いて蒸らしている時に漂ってくるあの匂いは 心が落ち着きます。 ストレートでいただいてもおいしいです。 でもその日の […]
2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 アラフィフのストレス 「ストレス」 この言葉を聞くだけでストレスを感じてしまいそうですよね(>_<) 日常生活のほんの些細なことでもストレスにつながります。 例えば買い物に行ってお目当てのものがなかっただけで、体は軽いストレスの反 […]
2016年12月15日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 Emi 雑談 カレーを食べて元気をもらう 今日は母と二人で買い物に出かけました。 とてもいい天気でしたが風は冷たくて。 冬ですもんね。 買い物をしている時間って、あっという間ですね。 朝から出かけたのにすぐにお昼になってしまい。 このお店に買い物に来たときは、お […]
2016年12月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 山ごぼう 毎年このくらいの時期になると父の友人が山ごぼうを送ってくださいます。 岐阜県中津川産です。 今年も送ってくださいました。 「ごぼう」と「山ごぼう」は見た目は似ていますが全く別のもの。 山で採れる「モリアザミ」という花の根 […]
2016年12月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 アラフィフ世代の心配事 この世の中、悩みや心配事何一つなく毎日を過ごしている人はいないでしょう。 みんなそれぞれ何かを抱えて生きている。 アラフィフ世代。 自分の身の回りの変化に過敏になっていく世代のような気がします。 体のこと、自身のメンタル […]
2016年12月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 冷え性の改善 黒にんにく 冷え性の私は毎年冬にしもやけになるのが嫌で、冷え性を改善すべく全身のリンパマッサージを自分でやっています。 が、ここ２～３日微妙に足がかゆい(>_<) ヤバイ・・・です。 リンパマッサージ、たまにおさぼりした […]
2016年12月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 12月13日は正月事始めの日 「正月事始め」とはお正月を迎える準備を始める日です。 昔はこの日にまきや木を山に取りに行って、門松を作ったりお雑煮を炊く準備をしたり、神様のすす払いをしていたそうです。 そうか。 じゃあ私も今日山に行かなくては。 ではな […]
2016年12月10日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 プチ整理 ポイントカード 無駄な時間をなるべく少なく、自分の身の回りをスッキリさせるべく「プチ整理」。 何から始めようか考えると手のつけようがありません。 迷ったあげく、まず自分がよく関わるものから順番にやっていこうと思いました。 […]
2016年12月8日 / 最終更新日時 : 2016年12月8日 Emi 雑談 ラッキーな数字 誕生日、車のナンバー、住所の番地、電話番号、カードの番号・・・ 自分の身の回りにあるいろんな数字。 意識してみると必ず入っている数字があったりして。 それはもしかしたら自分のラッキーな数字なのかも。 信じるか信じないかは […]
2016年12月7日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 Emi 雑談 プチ整理で無駄な時間をなくす 探し物に費やす時間ほど 無駄な時間はない 「無駄な時間」 私は探し物をしているときに一番感じます。 先日も大切な書類が「ある」と思っていたところに無くて、探しまわって１時間。 自分では覚えのない意外なところ […]
